2011全新健康年菜

過年期間就是要給身體輕鬆休養補充更多的能量迎接未來 ^_^
我們:天天有魚有肉 , 年年吃魚吃肉 ; 經常聽到有人哭哭啼啼喊叫:吃不消'吃不消'...糖尿病?痛風?高血脂?胃腸病?肝病?腎臟病?癌症?
蕭堯老師說:
一切都是,食在不小心 ! 食在不用心!
現在開始堅持學到: 食在好健康 ! 食在好消化 !
今年過年不妨來吃個不一樣的輕鬆健康年菜,
如下:
蕭堯家健康年菜 是什麼 ?
餐前酒 : 南灣蜜棗露
開胃菜 : 七彩鮮美時蔬佐甜醋油醬
溫馨湯 : 南國紅豆奶汁熬燉南瓜濃湯
主菜一 : 海底鮮芽菜燴高山田野綠蔬
主菜二 : 紅菱洋蓮燉藕盅
配 菜 : 香桔汁佐甜酒煎嫩豆腐
增 補 : 固胃皇帝飯 及 晶瑩紫米飯
甜 點 : 綠意長青甜豆糕 及 紅益人甜食
飯後酒 : 逍遙茶 配 玉山黑道葡萄酒 配 58 金門陳高
酒足飯飽之後 再來一趟散心漫步...欣賞台灣之美的景觀秀 ... 或是 台北花博漫遊漫遊... 您覺得如何 ?