蕭堯養生膳食有益身體循環系統2013/10/22

蕭堯養生膳食DIY講義研發版，新鮮海魚＋糙米飯＝有益

循環系統， 降血脂，低膽固醇的飲食： 材料： １、葡萄40粒… ２、馬鈴薯１顆… ３、苜蓿芽８兩… ４、小黃瓜４條… ５、安全可靠的全脂鮮奶… ６、糙米８兩… 7、新鮮海魚…作法： １、 ２、 ３、 2013/10/22發出