臺灣女性冬季飲食The Female Food Economy.

12/11課程食範：消化系統最佳食物：

白蘿蔔、芥菜、柑橘；是冬季最愛吃。

臺灣人冬季有熱食吃，吃得身體暖和健康，例如…羊肉爐、薑母鴨、藥燉排骨、燒酒雞、以及各種麻辣辣的火鍋之類的高熱量食物，能吃是福，吃得人人暖呼呼，個個燒滾滾，吃了以上熱氣食物之後，人體可補充熱量，吃得好消化的人就不錯，吃了之後不好消化就有錯了；我們這一家提出『白蘿蔔、芥菜、柑橘』給吃了之後感覺有錯的人，幫助消化之外夜給夜裡有可能形成口乾舌燥的人當成熱量食物之後最消化的食物選擇。

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白蘿蔔、芥菜、柑橘；是冬季最愛吃。

臺灣人冬季有熱食吃，吃得身體暖和健康，例如…羊肉爐、薑母鴨、藥燉排骨、燒酒雞、以及各種麻辣辣的火鍋之類的高熱量食物，能吃是福，吃得人人暖呼呼，個個燒滾滾，吃了以上熱氣食物之後，人體可補充熱量，吃得好消化的人就不錯，吃了之後不好消化就有錯了；我們這一家提出『白蘿蔔、芥菜、柑橘』給吃了之後感覺有錯的人，幫助消化之外夜給夜裡有可能形成口乾舌燥的人當成熱量食物之後最消化的食物選擇。