秋葵與木瓜是幫助人體健康的食物
也是
幫助消化與補充血液含氧增生的營養食物~長壽食物之一
健康長壽的人身材輕盈有骨氣 他或她們不是懶惰的人 ~ 喜愛家庭勞動 更愛終身學習 舉凡瑣事不假他人之手 自己愛動手做事[包括煮飯菜] 喜愛交朋友吸收別人的優點 生活精彩多元化 思路清楚 言語有理 見解樂觀有創意 凡事正面思維有彈性; 經常運動散步健身有氧體操其身體的動作都很柔軟與敏捷。
通常35歲以後開始要學習低碳生活
若是有學習障礙者?
要注意障礙來源?
因為有些人的自我意識[經驗與印記]會拒絕吸收新的知識...容易發生[老人痴呆]的狀態
因此~我們需要不斷學習; 創新生活美學、創造藝術及對人對生活的感動。EQ是需要求自己不斷地自我創造的。
肚臍以下的肥肉要經常運動，並消除下半身脂肪組織否則身體越來越重，以後可能會注定要坐輪椅。
秋葵與木瓜
沒有留言:
張貼留言