給電腦玩家的低碳健康飲食之營養探討 ~黃豆芝麻糊

給電腦玩家的低碳健康飲食之營養探討 ~黃豆芝麻糊

現代人都無法不用電子或電腦

可以少用　不能不用

常常看電子或電腦用品很傷眼睛

容易引發視網膜病變　加上　

電腦輻射很強　對人體細胞病變因子有些關聯

因此

蕭堯老師專門研究低碳健康營養飲食烹調給予〔電腦玩家〕

今天發表：很好吃的低碳健康養生膳食：黃豆芝麻糊　＝　黃豆　＋　糙米　＋　黑芝麻　＝　早餐吃可以幫助人體預防自體細胞病毒惡化～　其含有多種營養 ~ 主要是有益肝臟所需的Vit.B群

&

預防輻射對人體形成血熱發炎〔inflammation〕及腦神經動脈硬化性壞疾[arteriosclerotic gangrene]　;

眾所周知：

蒸熟黃豆：含有豐富人體所需要的各式各樣氨基酸

蒸熟糙米：固胃保腸助排便　;　維生素ｂ群

黑芝麻：卵磷脂&Vit.E維生素ｅ ; 很補脾胃創造新血液

以上營養分析是我主觀的見解　也　請各位讀者自行再進一步探討　會更有客觀性的建設！

市售芝麻糊很多 買來吃很好　;　

但是

要注意您吃的芝麻是否衛生防腐？安全色素？或芝麻已經被商人抽油了！？您吃進些什麼？要仔細想一下ㄛ！！