2013年10月2日 星期三

10/03松山慈祐宮養生班主食吃芋頭…

松山慈祐宮健康養生素食班課程:秋風起,注意預防養生主食吃10/03,清蒸芋頭,搭配煮糙米綠豆加入芋頭當粥吃+麻油薑片=預防秋風邪感冒,另外,配上桂圓紅豆糯米飯=補充血液能源。
以及欣賞蕭堯養生格言:檸檬水不離嘴,痛疾苦不來追…




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