水可治療病害

許多疾病的病因僅僅是身體缺水 溫開水是最好的藥 一天喝2000~3000cc的水、每小 時200cc或300cc~ 一個健康新發現 喝溫開水可以治病 你想一下我僅僅用溫開水就可以幫助許多慢 性疾病者脫胎換骨嗎?我們對身體外面的水瞭解得很多，但對身體 內的水卻知之甚少。 如果我們瞭解了水在身體內的具體運行情 況，我們就會恍然大悟，許多疾病的病因僅 僅是身體缺水。 1~ 我發現溫開水可以預防並治療疾病： l心臟病和中風，因為水能稀釋血液，有效 地預防心腦血管阻塞； l骨質疏鬆症，因為水能使成長過程中的骨 骼變得更加堅固； l白血病和淋巴瘤，因為水能夠將氧輸送進 細胞，而癌細胞具有厭氧的特徵； l高血壓，因為水是最好的天然利尿劑； l糖尿病，因為水能夠增加身體內色氨酸的 含量； l失眠，因為水能夠產生天然的睡眠調節物 質——褪黑激素； l抑鬱症，因為水能使身體以天然的方式增 加血清素的供應； 今天來詳細報告介紹了如何喝水方法： 一天工作幾個小時?每小時喝200cc溫開水， 不是喝烏龍茶紅茶、而是白開水[ 一天 喝2000~3000cc的水、每小時200cc或300c c~] 可以分成多次喝、不是等到口渴時喝水、喝 溫水時要加點點鹽、儘量喝來自家裡煮沸的 自來水，而不是市售包裝水或碳酸飲料和咖 啡。 現代人，包括大多數的醫生不明白水在人體 中的作用有多麼重要。藥物可以緩解病情， 卻治不好人體的衰老性疾病。 同時，人們很少去思考如下問題： l水進入身體後是怎樣運行的?l水在身體內究竟起著怎樣至關重要的作用?l身體缺水還有沒有其他的信號和表徵?如果我們瞭解了水在身體內的具體運行情 況，我們就會恍然大悟，許許多多疾病的病 因僅僅是身體缺水。身體缺水造成了水代謝 功能紊亂，生理紊亂最終又導致了諸多疾病 的產生；而治療這些疾病的方法簡單得令你 難以置信，那就是：喝足夠多的水。

2，水是生命之源 人之所以能在陸地上成長，也是因為身體內 有一整套完善的儲水系統。這個系統在人體 內儲備了大量的水，約占體重的75％。正因 如此，人才能在短時間內適應暫時的缺水。 同時，人體內還有一個乾旱管理機制：在人 體缺水時，嚴格分配體內儲備的水，並讓最 重要的器官先得到足量的水以及由水輸送的 養分。水的分配中，大腦處於絕對優先的地 位。 大腦占人體重量的1／50，卻接收了全部血 液循環的18％一20％，水的比例也與之相 同。身體缺水時，乾旱管理機制首先要保證 重要器官，於是，別的器官的水分就會不 足。這時，它們就會發出報警信號，表明某 個局部缺水。 我從事預防醫學多年，經常碰到許多人出現 這些情況：明明是身體缺水發出的信號，急 需補充水，但人們卻用化學藥品對付這些缺 水信號。 更不幸的是，這個錯誤還會持續，身體的病 狀逐漸發展，脫水症越來越複雜，用藥越來 越多，直到有一天病人死了。 這時，誰都說不清他究竟是病死的還是渴死 的。 這是新的認知模式和新的科學理念，我到美 國學習西方又前往中國學習漢醫~ 我就是 要批判現代醫學~當然要挑戰現代生化醫 學，可能得不到廣泛的認同~這麼不容易的 觀點~ 只有用在相信的人身上！ 3，他們說我:離經叛道~ 但是我相信是健康 的新理念 人體是由25％的幹物質(溶質)和75％的 水(溶劑)構成的。(鐵證在教科書裡) 人類醫療迷路的重點: 今天的科學認為，人體是裝滿了各種不同性 質的固體物質，水只不過是無足輕重的“填 充材料”和運輸工具。 而且，只有溶質(也就是溶於血液的物質， 或血液攜帶的物質和血液中的血清)才能調 節人體的各種活動，調節人體對水分(溶 劑)的吸納。 這樣的錯誤認識使得醫學研究時全都盯著一 個方向：找到致病的“特殊”物質、先用化驗 來查找病因，再尋找化學品中和或改變這 些“溶質”。 須知，除了用抗生素治療細菌感染外，所有 治療方法都是為了減輕患者的症狀，都是治 標不治本。

清醒的人類: 學習有關人體的科學新理念和新思維能使一 般普通人~ 都能成為自己的保健醫生。(請 問誰會大力反對?)

溶劑，即水，有調節體內功能的作用，還能 調節溶解於其中的溶質(固體物質)。 人體內的水代謝一旦紊亂(溶劑紊亂)，就會 發出各種信號，表明“系統”功能出了問題， 水的供給與分配出了問題。 人體大約由75％的水和25％的固體物質構 成。 據研究~ 人體大腦組織的85％都是水，而 且，大腦對脫水或水分不足的狀態極為敏 感。大腦總是浸泡在含有鹽分的腦脊髓液體 中。身體裡的水被視為溶劑，水中溶解的固 體物質被稱為溶質。 我對消化道潰瘍患者做過實驗與觀察，只 用溫開水及適當的食物即可自然治癒。 身體缺水的惟一補救辦法就是供水，除此之 外別無他法。 引用了一些例證，以便讓心存疑慮者明 白：(三高結石慢性病…等等) 水是天然的保健良藥，能夠解決多種健康問 題。 這也是人類健康因素所在~ 特別是，進入成年後，渴的感覺會逐漸衰 退，我們的身體內的水分會越來越少。 隨著年齡的增長，體內細胞的含水量也會逐 漸減少，細胞內的含水量與細胞外含水量之 比從1：1減少至大約0.8：1，也就說是進入 老齡後，每十年身體內喪失3升以上的 水。(頻尿所致或是怕麻煩)這是一個巨大的 變化。

我們飲溫開水是為了滿足身體細胞活力與含 氧能量的功能需求，飲水量的減少會影響細 胞的活力。

結果，慢性脫水就會引發一系列症狀。

如果不明白這些症狀是人體脫水發出的緊急 信號，就會把它們誤認為是別的疾病。

直到今天，人們還是沒有弄明白這個問題， 把身體對水的渴求誤認為是別的疾病，用化 學藥物來治療。

4，這是一個自我實驗的發現 只需要兩杯溫開水100cc X 2，就可以解除 因胃潰瘍引起的劇烈腹痛。 我們會很清醒地意識到，脫水的信號是通過 身體的疼痛表現出來的。(空調冷氣或是大 氣蒸發) 水是最好的藥之基礎 l身體水份調節與乾渴管理機制的重要特 徵之一，使身體機能受到嚴密的監控。 任何器官獲得的水分份額，都不會超過它自 身的需要。 器官獲得水分的多少，取決於其運行功能和 特性。 和其他所有的系統相比，大腦具有絕對的獲 取水分優先權。 l人們都會對乾渴和饑餓做出反應，以為二 者都是饑餓導致的。 但是人們總是吃固體東西，只有身體需要消 化過剩的食物，導致乾渴的感覺逐漸佔據上 風時，才會喝些水。 在這種情況下，身體的缺水過程，可能會進 入一種持續發展的階段，以致會以一個適應 機制逐漸形成和鞏固下來。 這一過程，將會破壞乾渴管理機制，致使身 體無法通過有效的乾渴感覺表達對水的需 求。 也就是說，如果你喝的水越多，你的口渴感 就會越敏銳，你喝的水越少，你的口渴感就 越遲鈍。 l茶、咖啡、葡萄酒和飲料不能代替身體所 需的天然水。 因為，這些飲料固然含有水分，但也含有脫 水因數，特別是咖啡因和酒類。這些物質不 僅會清除溶解它們的水分，還會清除身體額 外的水分。 當你喝咖啡、茶或啤酒時，身體消耗的水 分，總是多於這些飲料含有的水分。假如你 喝完飲料後測量一下尿液，你就會發現你排 出的尿超過飲料的量。 l當人體處於脫水狀態時，它就會將當前所 剩的水分重新分配。 在人體內部，某些區域水分供應不足，就會 發出警報。 當乾渴管理機制發生作用時，人體僅存的水 分將會得到調配，並在需要時使用，這會使 人體的整體運行機制發生改變—開始生 病。(吊點滴~生理食鹽水)

l如人體長期脫水，會導致依賴水分的機體 功能暫時關閉或休眠，因為身體需要將所剩 不多的水分儲存起來，以便度過困難期~並 等待補充水份。

缺水嚴重~ 進而身體脫水的程度越來越嚴 重，某些器官和功能的承受力就會達到極 限。 這時，身體最活躍的組織和器官，將首先發 出特定的信號，並且通知我們：身體已經進 入嚴重缺水狀態—慢性病出現。

l當身體的乾渴管理機制發出一系列危機信 號時，意味著身體某個區域處於乾渴狀態， 此時，只要增加水分供應，就可以緩解不利 局面。(吊點滴~生理食鹽水)

但實際上，我們從醫生或醫院那裡獲得的往 往是大量的化學藥物。

因為絕大多數的醫生並不瞭解脫水的症狀， 不清楚水在身體裡的重要性，只能用藥物而 不是水來解決這些症狀，最終的結果是：醫 院越來越多病人而製藥生化科技企業越來 越富有，病人卻沒有得到治療，醫生面對身 體出現的各種慢性病束手無策。 L我不反對醫藥的緊急救護但~ 藥物治療只 能暫時消除身體缺水的各種危機信號，對人 體細胞(包括基因細胞)卻有害無益。(醫療仁 愛者要教育病人如何防病才是王道)

長期脫水，會使身體機能的活躍性和有效性 徹底喪失，即便是藥物也不能起到任何作 用，這種可怕的情形，還將傳遞到下一代身 上。

如果一種疾病的根源是脫水，人體的感應機 制就會遭到破壞，在下一代人的體內就難以 形成對抗缺水狀態的內在機制。

我相信~ 特別是哮喘症、過敏症、胃灼熱等 疾病，都可通過補充溫開水來進行預防，並 且只有這樣，在我們自己以及下一代人的身 上，某些疾病才不會產生。

L注意: 蛋白質和酶這兩種物質，在低粘稠 度的溶劑裏效率更高。

只有周圍的水分充足，它們才能夠高速擴散 和運轉。

如果溶劑因細胞內缺水而產生高粘稠度，那 麼，蛋白質和酶在細胞內部的運轉效率就會 迅速降低。

L中老年人身體水分不足的問題十分重要， 他們每10年身體的水分平均喪失3.5~6升， 這是一種巨大的損失。

而且，依賴口渴的感覺會引起長時間脫水， 主要是引起細胞內部脫水，結果導致生產神 經傳遞素的“工廠”體內的氨基酸大量喪失。

因為隨著年齡的增長，細胞內的水分含量， 將逐漸少於細胞外的水分含量，細胞內部的 水分逐漸流失，將導致水滲透平衡被完全打 破，細胞的吸水性能和儲水性能將會逐步喪 失，這就是開始乾癟！

假如中老年人會注意: 體內的水分的隨時充 足，一定會有一個潛在的好處：它能提高成 蛋白質和酶的活性，由於蛋白質和酶受所處 自由水環境的影響，這意味著體內擁有充足 的水分，就可以最大限度地預防早衰和所有 感觀系統的過早退化。

l僅僅依賴乾渴的感覺做出判斷，等到口渴 才開始喝水，只會帶來嚴重的後果。 我不客氣地說: 等待口渴，意味著忍受疼痛 和提前死亡。(消炎藥止痛藥氾濫成災)

水在身體中的24個作用： 1．身體出現局部缺水，首先會抑制身體的 某些功能，並最終使之徹底喪失功能。 2．水是能量的主要來源，它是身體的“流動 資金”。 3．水在身體所有細胞內部產生電力和磁 力，它提供了生存所需的能量。 4．水是細胞結構的建築粘合劑。 5．水可以防止基因遭破壞，並使基因修復 機制更加有效。 6．水可以大幅度提高骨髓免疫系統的效 率，所以水也可以提高防癌的效率。 7．水是所有食物、維生素和礦物質的主要 溶劑。 8．水可有助於食物分解成細小的顆粒，促 使它們消化、吸收和新陳代謝。 9．水可以提高身體吸收食物核心物質的效 率。 10．水可以運輸身體內所有物質。 11．在血液、紅細胞和肺部收集氧氣的過程 中，水可以提高效率。 12．當水到達一個細胞時，它可以為細胞輸 送氧氣，並把細胞產生的廢氣交由肺處理。 13．水可以清除身體各部分產生的有毒廢 物，並把它們交由肝和腎處理。 14．水是關節空隙的主要潤滑劑，它有助於 防止關節炎和背部疼痛。 15．水可以使椎間盤成為“防震氣墊”。 16．水是最好的傾瀉劑，可以防止便秘的產 生。 17．水有助於減少心臟病和中風發生的幾 率。 18．水可以預防心臟和大腦的血管阻塞。 19．水對身體的冷卻(排汗)系統和加熱(產生 電能)系統至關重要。 20．水為大腦行使正常功能(尤其是大腦的 思考功能)提供活力和電量。 21．水是提高所有神經傳遞素(包括血液中 的血清素)生產效率的關鍵物質。 22．水是大腦產生所有荷爾蒙(包括褪黑激 素)的必需物質。 23．水有助於預防注意力缺乏症。 24．水是愛心的能量是生命泉源。

這以上我這個主張是”另類醫學”理論，是與 現代的醫療學說來講是離經叛道的，我沒有 本事要求您一定要相信我的說法! 但~ 今天提出的說法關係著您的健康，甚至 生命。 而且，我國當前的醫與藥都以營利為導向的 現實裏，現有的醫療與醫藥體系中的既得利 益者是否可能有意無意掩蓋了某些真理？ 我們單單用溫開水就可以預防進而治療許多 困擾我們老年人的慢性病，或是癌症而又不 花錢~~~自己家裡煮沸的溫開水” 多喝溫開 水” 是否值得我們，想一想和試一試呢！ 謝謝收聽並祝福各位健康

蕭堯敬上

歡迎點閱蕭堯健康大學 http://blog.xuite.net/abs9518/healthy http://tw.myblog.yahoo.com/abs9518

永福養生班，夏季健康餐

永福養生班講義，
果汁，Juice，茶，Tea，樂活養生，果然好吃：
1***西芹黄瓜汁，
材料：西洋芹1條，小黄瓜2條（小型），番茄2個，檸檬1/4個。
作法：1*先將所有材料洗淨，再將西芹，小黄瓜，蕃茄等切成小塊，2*檸檬榨汁 ; 再將1*全部榨汁之後，再加x2*檸檬汁拌匀便可飲用。
功效：保健眼睛，預防感冒，高血壓，降血脂，美容肌膚。

2***桂花檸檬紅茶，
材料：桂花2.5克，檸檬片2片，紅茶包1包，果糖5克，開水約300cc。
作法：紅茶仓加入熱開水沖泡，約過1分鐘後即取出茶包。撒上桂花，加檸檬片和糖。喝熱茶或酌加冰塊成冷飲皆十分爽口。
功效：防色素沉澱，美白潤膚，潤喉化痰。

3***西瓜香瓜汁，
材料：西爪200克，香瓜100克，蜂蜜少許，檸檬1/3個。
作法：先將西瓜，香瓜去皮，去籽，被入果汁機攪拌 ; 完成後加入檸檬及蜂蜜調味即可。
功效：利尿，解熱，淨血，對預防腎臟機能衰退有效。

4***小黄瓜果菜汁，
材料 : 黃瓜中型2根，哈蜜瓜1/2個，檸檬小1/4個，涼開水100cc，
作法：先將哈蜜瓜去皮，去籽切成小塊，再將全部材料放入果汁機打成果汁即可飲用。
功效：利尿，排水，解宿醉。

5****肉桂咖哩，
材料：肉桂3錢，馬鈴薯（大）1個，蘋果半顆，蘑菇5朵，素火腿200克，咖哩塊3塊，胡蘿蔔1條，水2-3杯。
作法：
1* 肉桂沖洗一下，放入鍋子加適量水，熬煮30分鐘，取汁備用。
2*馬胡果削皮切塊，菇切片，火腿切丁。
3*熱鍋，倒少許油煎火腿丁，適當小調味，煎到呈茶黄金色取出備用。
4*將馬胡果倒入鍋拌炒一會兒，將肉桂汁倒入，再加些水2~3杯，（水量視肉桂汁的量來調整），蓋上鍋蓋，用小火燜煮到馬胡熟軟。
5*加入咖哩塊煮溶，倒入煎好的火腿丁，攪拌一會兒即可食用。

6*****愛吃鳳梨，
鳳梨切開，中心的果肉取出，配，奇異果合作為【鳳梨奇異果原汁】。
取適量的鳳梨果肉切小丁，聖女蕃茄切片，牛篣切小丁，黑木耳切小朵塊，洋菇小塊，洋葱适当切小塊。
起鍋放10g花生油，將上述切備好的蔬果料加入已經蒸熟的黃豆糙米飯入鍋内拌炒均勻，适当調味煮開入味，倒入鳳梨蛊内。
擺上起司絲或二片，放入烤箱上火200oC烤到起司熔解後，撒些花生，葡萄乾，，，趁熱取出食用。。。Ym，Ym，好吃可口美味營養健康，＾＾，您不妨自手試試，＾＾，